IEMT en het Monstertruckdrama in Haaksbergen

Onlangs komt M. bij Mind2Open in de praktijk, waarbij al snel blijkt dat ze last heeft van de gevolgen van het Monstertruckdrama in Haaksbergen, wat ongeveer anderhalf jaar geleden heeft plaatsgevonden. M. is een 17-jarige jonge dame, die ogenschijnlijk niets mankeert, maar in wekelijkheid steeds meer vast begint te lopen in de klachten die ze heeft overgehouden van het drama in Haaksbergen.

Lees meer

IEMT bij Post Traumatische Stress klachten

In juni 2015 heb ik de vervolgcursus IEMT gevolgd waarbij het accent lag op het behandelen van PTSS-klachten (Post Traumatische Stress Stoornis). Direct daarna merkte ik al opvallend snel resultaat bij een behandeling.

Lees meer

Spelletjes op computer zelfs goed voor mensen

Dat videogames een therapeutische effect kunnen hebben, zal niet iedereen onmiddellijk geloofwaardig in de oren klinken. Vaak wordt juist aangenomen dat ze antisociaal, gewelddadig gedrag oproepen. Een eenzijdig beeld: videogames kunnen je ook helpen trauma’s te verwerken door onaangename flashbacks in je hoofd te blokkeren.

Lees meer

Groepstraining “Vrijer de zomer in”

groepstraining-twente-mind2open

Bij het horen van het woord groepstraining denken mensen vaak: “Nou, mij niet gezien”. Maar bedenk dan eens dat we de meeste tijd van ons dagelijks leven in groepen doorbrengen, bijvoorbeeld: op school, in een sportteam, je werk en allerlei andere dagelijkse activiteiten.

Ik vond het zelf vroeger altijd verschrikkelijk om in een groep wat te vertellen. Deed ik een nieuwe cursus, dan maakte ik me vooraf al grote zorgen of ik niet rood zou worden of zou gaan stotteren. Ik ben daar overheen gekomen, door het gewoon te doen. Soms heeft iemand echter een duwtje nodig en daar is deze groepstraining uitermate voor geschikt.

Speciaal voor mensen die met enige regelmaat onzeker, verdrietig, angstig en/of boos voelen heeft Mind2Open een speciale groepstraining opgezet:

Lees meer

Houd me vast weekend voor echtparen

Zit je in een sleur of in een relatiedipje? Tijd voor een relatieboost.

Op 17, 18 en 19 april houden wij een “HOUD ME VAST WEEKEND”

  1. Wil je meer uit jullie relatie halen dan er op dit moment in zit?
  2. Is jullie relatie toe aan een nieuwe impuls?
  3. Is het wel goed tussen jullie, maar mis je soms de verbinding?
  4. Zijn er thema’s die steeds terugkeren en waar je het gevoel bij hebt dat je in cirkeltjes draait?
  5. Kortom, is jullie relatie toe aan een ‘APK’?

Om jullie waardering en liefde voor elkaar weer te laten stromen en daarmee jullie relatie weer bruisender te laten zijn, is het ‘Houd me vast”- programma ontwikkeld.

Waar?
Aan de Kleidijk 4 in Diepenheim ligt B&B Boerenbed ’t Morshuis, een prachtige vakantieboerderij. Dit B&B is gelegen tussen de bossen van Landgoed Weldam en kasteel Nijenhuis. Rond het erf is veel ruimte en diverse zitjes, zelfs een koffie- en thee hoek. Waar vroeger het hooi werd opgeslagen, zijn 4 ruime gezellige kamers gerealiseerd met allemaal een eigen badkamer. De ‘Deel’, beneden, is een karaktervolle ruimte voor het organiseren van workshops en gezelschapsspelen. Hier kan een gezelschap in alle rust ontbijten en gezellig samen zijn.

Het programma
Bij ‘Houd me vast” staat de relatie centraal en werken we vanuit emoties. Emoties zijn de kern van alle belangrijke relaties, zoals de relatie met de partner, kinderen en ouders. Emoties geven aan welke wel/ niet vervulde behoeften er zijn. Door meer duidelijkheid hierover, zowel bij jezelf als de ander, kun je dit delen. Dit bevestigt de verbinding met de ander.

Onderwerpen die aan bod komen zijn.
– Emoties in liefde en verbinding/hechting
– (Destructieve) patronen binnen relaties
– Opzoeken en vinden van zere plekken van vroeger
– Verder bouwen aan een veilige basis om moeilijke dingen te kunnen bespreken

Tijdens de bijeenkomsten werken we met videomateriaal, oefeningen en opdrachten. Ook krijgen de deelnemers huiswerk mee. Groepsopdrachten ontbreken tijdens de groepsbijeenkomsten en er zijn weinig groepsdiscussies. Het is vooral de bedoeling dat de partners samen aan de slag gaan! Hoewel het ‘Houd me vast’-programma voort vloeit uit EFT-therapie, zijn de weekenden geen therapie.

Het ‘Houd me vast weekend’ bieden we aan in groepen van maximaal zes paren en kost 650 euro, incl. 2 overnachtingen, ontbijt, lunch en diner.

Het ‘Houd me vast weekend’ wordt gegeven door Marieke Warnawa, systeemtherapeut  en Gevorderd EFT therapeut (www.praktijksolide.nl) en Martin Meijer, systeemtherapeut en EFT- therapeut.

Voor meer informatie kun je ook onze speciale website bezoeken: www.relatieversterken.nl.

IEMT-therapie volgen bij Mind2Open

 

Sinds kort ben ik als IEMT-therapeut geregistreerd. IEMT heeft hetzelfde effect als EMDR en behandelt emotionele klachten. IEMT staat voor Integral Eye Movement Therapy en deze methode heeft inmiddels de reputatie om vaak snel en blijvende resultaten te creëren als gaat om klachten gerelateerd aan angst, fobie en wanneer mensen om niet verklaarbare redenen vaak emotioneel worden in bepaalde situaties.

Integral Eye Movement Therapy (IEMT) is een therapie waarbij de ogen worden bewogen om nieuwe verbindingen in de hersenen te maken en op deze manier de gevoelsmatige sensaties (emoties) die passen bij angst, fobie of de ongewenste emoties bij bepaalde situaties te verminderen of te laten verdwijnen.

IEMT biedt in veel gevallen een goed resultaat wanneer je hebt te maken met traumatische beelden die je angst of andere nare gevoelens geven of wanneer je last hebt van terugkomende negatieve gevoelens (depressie, futloosheid of geestelijke vermoeidheid). IEMT kan je dan helpen om de nare gevoelens om te zetten in betere gevoelens. Immers een ander en beter gevoel zorgt vaak dat je ook beter met situaties kunt omgaan.

Wil je meer weten over deze therapie? Neem dan eens geheel vrijblijvend contact op met Martin Meijer. Dit kan via het contactformulier of telefonisch via 06-4032 2992.
Mind2Open is gevestigd in Goor, Hof van Twente.

Emotionally Focused Therapy EFT

Emotionally Focused Therapy EFT

Sinds kort ben ik gecertificeerd als EFT-therapeut. EFT staat voor Emotionally Focused Therapy en is een nieuwe vorm van relatietherapie. Met EFT verbetert de emotionele verbondenheid van partners in een relatie. EFT is een bewezen effectieve behandelmethode; de meeste (echt)paren ervaren na EFT meer verbondenheid in hun relatie.

Wat is EFT?

Wat is Emotionally Focused Therapy? EFT is:

  • praktisch;
  • helder gestructureerd;
  • wetenschappelijk onderbouwd;
  • gericht op emoties;
  • protocollair;
  • effectiever dan alle andere vormen van relatietherapieën.

EFT is een praktische en toegankelijke therapie

EFT is een warme en toegankelijke vorm van therapie. Het geeft cliënten hoop als blijkt dat de relatie niet zo slecht is, maar dat dit een patroon is waar de therapeut raad mee weet. Voor mij is het prettig dat EFT een heel praktische vorm van therapie is.
EFT is gebaseerd op de gehechtheids- en systeemtheorieën. Verder gebruikt EFT ervaringsgericht interventies om onderliggende hechtingsangsten en onbeantwoorde hechtingsbehoeftes te bereiken. Alle therapiestappen zijn standaard. Met het EFT-kader heeft u een heldere kaart die u door de therapie leidt. Daarnaast ben ik begin 2014 ook gecertificeerd als EFFT-therapeut. EFFT staat voor Emotionally Focused Family Therapy en behandeld, net als EFT op basis van de hechtingstheorie en systeemtheorieën, de hechtingsangsten en hechtingsbehoeften van gezinsrelaties.

Actief aan de slag met veranderingen in het hier en nu

EFT vraagt om een actieve, directieve en betrokken therapeut; iemand die niet bang is voor het meemaken of oproepen van vaak heftige emoties. Ik ga actief aan de slag met u en we richten ons op verandering in het hier en nu.

Ben je geïnteresseerd of vraag je je af of deze therapie iets voor jou zou kunnen betekenen? Neem dan eens geheel vrijblijvend contact op. Stuur een bericht via e-mail (info@mind2open.nl) of bel met 06 – 4032 2992.

Martin Meijer treedt toe tot bestuur Vereniging Vrijgevestigden GGZ IJssellandPlus

Sinds december 2013 ben ik als penningmeester toegetreden tot het bestuur van de Vereniging Vrijgevestigden GGZ IJssellandPlus. Wat betekent dat nu voor u, zult u zich misschien afvragen.

Zorg vanaf 2015 Gemeentelijke verantwoordelijkheid

Vanaf 1 januari 2015 wordt de GGZ een Gemeentelijke verantwoordelijkheid. Vanaf die datum zullen de Gemeenten in de provincie Overijssel alle vormen van Jeugdzorg en Jeugdhulp, dus óók de GGZ gezamenlijk inkopen. De Vereniging waar ik me nu bij aangesloten heb behartigt de belangen van de vrijgevestigde zorgverleners uit de regio Overijssel in dit proces. Wij zullen, namens u, met de Gemeenten onderhandelen over waarborging en, waar mogelijk, versterking van de positie van de vrijgevestigden, het zo klein mogelijk maken en houden van de bureaucratische druk tijdens en ná de transitie van de GGZ naar de Gemeenten en, uiteraard, de behandelvergoedingen per 1 januari 2015.

De zorg voor goede zorg

goede_hulp

Op dit moment is er nog veel onzekerheid over de transitie van de GGZ naar de Gemeenten. In de loop van 2014 zal er telkens meer duidelijk worden. Op dit moment is het echter wél duidelijk dat Gemeenten in de Regio Overijssel geen afspraken gaan maken met individuele kleinschalige zorgverleners. Dus dat was voor mij de belangrijkste reden om toe te treden tot deze vereniging. Ik wil zorg blijven dragen voor goede en betaalde zorg voor u.

U wilt voor uw kind namelijk zorg die precies is afgestemd op de problematiek van uw kind en uw situatie. Zorg waarin het kind en het gezin centraal staan. Geen overbodige bureaucratie, geen overbodige, onnodige, zorg maar snelle, flexibele zorgverlening.

De zorgvraag van de cliënt staat centraal

De Vereniging Vrijgevestigde GGZ verenigt juist dié zorgverleners. Wij vertegenwoordigen kleinschalige professionals in de GGZ die effectieve zorg verlenen aan kind en gezin. Onze leden moeten voldoen aan dezelfde hoge  kwaliteitseisen als de grote GGZ-zorgverleners, maar door de kleinschaligheid van de vrijgevestigden zijn wij in staat om sneller, effectiever en flexibeler uw kind te ondersteunen. Vrijgevestigde zorgverleners zijn flexibel, niet het zorgaanbod van de organisatie, maar de zorgvraag van de cliënt staat centraal. Zorgverleners van onze vereniging hebben geen vastgoed of overhead, wij besteden onze tijd en uw budget, per 2015, aan het verlenen van optimale zorg aan u.

Ziet u door de bomen het bos van de Basis GGZ niet meer?!

Ziet u door de bomen het bos van de Basis GGZ niet meer?De mogelijkheden voor zorg vanuit de aanvullende verzekering zijn er nog steeds en u bent bij mij aan het juiste adres. U kunt bij mij terecht met klachten op het gebied van werkproblemen, rouw, relatieproblemen en problemen op het gebied van angst en trauma. U kunt daarbij zo lang komen als u zelf wenst. Ik ben er voor u en wil u de best mogelijke zorg leveren. Natuurlijk is zorg niet gratis en dat is het ook nooit geweest, ook al hebben wij (therapeuten en cliënten) dit lange tijd wel gedacht. Goede zorg kost geld en goede zorg bent u ook waard. Samen werken we aan een verbeterde psychische gezondheid van u.

Er is veel onrust ontstaan bij alle veranderingen die voor de zorg vanaf januari 2014 zullen ontstaan. In plaats van gesprekken, zal er gewerkt worden met minuten (vergelijkbaar met de minuten van DBC’s in de tweede lijn). Er zal gewerkt worden vanuit verschillende zorgzwaarteproducten. Deze zal bestaan uit vijf componenten:

  • Vermoeden van een stoornis: is er sprake van of een vermoeden van een DSM stoornis?
  • Ernst van de problematiek: subklinisch, licht, matig of ernstig
  • Risico: laag, matig of hoog
  • Complexiteit: afwezig, laag of hoog (is er sprake van as II problematiek?)
  • Beloop klachten: aanhoudend, voldoet aan criteria DSM diagnose

Ziet u door de bomen het bos van de Basis GGZ nog?
Valt u niet of wilt u vanaf januari 2014 niet vallen onder de Basis GGZ, omdat uw klachten niet vallen onder een diagnose binnen een DSM-classificatie. Dan bent u mogelijk iemand met klachten op het gebied van werkproblemen, rouw en relatieproblemen. Natuurlijk bent u nog steeds op zoek naar passende hulp. Een deel kan mogelijk door de POH GGZ behandeld worden. Een POH GGZ is iemand die hulp biedt onder de vlag van de huisarts. Dit is vaak een gespecialiseerde verpleegkundige, met extra kwaliteiten op het gebied van de specialistische zorg. Wilt u echter zelf de regie houden over uw proces en een eigen therapeut kiezen.

Ik voel mij als therapeut nog steeds vrij om u de juiste zorg te bieden.

Het verbreken van banden na een scheiding

Heel veel mensen houden een relatie in stand, die ze in feite onbevredigend vinden. Vaak gaat het om mensen die zijn gescheiden, of op een andere wijze zich leeggezogen voelen door de ander. Herkent u het? Op de één of andere manier kunt u zich niet losmaken van die ander. U ervaart de band die u nog met de ander hebt als knellend en/of pijnlijk, ook al is de relatie al (lang) voorbij. Innerlijk bent u nog verbonden met de ander. Soms vanwege de kinderen, maar ook vaak vanwege (echtscheidings)conflicten. Het lukt u maar niet om u los te maken van die ander.

Als er nog een band is, dan betekent dat dat u nog steeds iets van de ander ‘nodig’ hebt. Al is het maar strijd. Door middel van conflicten blijf je namelijk nog met de ander verbonden of houdt die ander u aan zich verbonden. Want omgekeerd is het natuurlijk ook zo dat uw ex-partner ook iets ‘nodig’ heeft van u. Meestal zijn de kinderen er de dupe van, omdat zij knel komen te zitten tussen hun ouders. Hoewel niemand dat wil, gebeurt het toch. Vaak lijden kinderen onder deze relatievormen van hun ouders.

Met mijn methode ‘Het verbreken van banden’ kan ik u helpen om het bewuste en het onbewuste samen te laten werken, om dat wat u nodig heeft van de ander uit een andere bron te krijgen, zodat u de desbetreffende persoon niet langer nodig hebt. Voor de ander doen we hetzelfde en die persoon hoeft er niet eens in levende lijve bij aanwezig te zijn.

Aan het eind van de sessie krijgt een ieder dus nog steeds wat hij/zij nodig heeft, maar is de behoefte weg om het bij die ander te zoeken.

Wilt u nu eindelijk eens loskomen van uw ex-partner, veeleisende ouder of ruziemakende buren, maak een afspraak bij Mind2Open.