Praten met je vingers! Een manier van therapie voor jongeren, welke Martin Meijer in zijn pakket aan hupverlening heeft, is chattherapie met jongeren met angst- en somberheidsklachten. Dat gaat via de organisatie Pratenonline …
Wat is een fobie? Een fobie (Grieks: phóbos = angst, vrees) is een psychische aandoening waarbij iemand, om doorgaans onduidelijke redenen, een overmatige angst ontwikkelt voor specifieke zaken of situaties. Deze angst staat niet in verhouding …
Het kan niet anders dan dat de Coronacrisis bij veel mensen leidt tot een overlevingsmechanisme. Er zijn drie overlevingsmechanisme te ontdekken bij mens en dier, namelijk: fight, flight en freeze. In het Nederlands vertaalt in vechten, vluchten en bevriezen …
Om iets echt binnen te laten komen, moet een boodschap meerdere keren aankomen bij de ontvanger. Oftewel, wanneer je wilt dat mensen je boodschap onthouden moet je hem herhalen. De beste presentaties hebben één centrale boodschap …
Wist u dat slechts 2% tot 5% van wat we doen bewust is? En dat 95% van alles wat we doen onbewust is? Het onbewuste bepaalt voor 95% ons handelen en is de filter waardoor wij de werkelijkheid waarnemen. In de westerse samenleving ‘overschatten’ we vaak …
“JOH, TREK HET je niet aan, gewoon loslaten!” Ik ken maar weinig andere dingen die makkelijker gezegd dan gedaan zijn dan deze. Want hoe laat je los als je ergens emotioneel ondersteboven van bent? Worstel jij hier ook mee? Dan is dit hét artikel wat je leven gaat …
In het eerste levensjaar ontwikkelt een baby zich razendsnel. Bijzondere mijlpalen volgen snel achter elkaar en voor je het weet viert je kindje zijn eerste verjaardag. Wanneer begint je baby met brabbelen? En wanneer mag hij zijn eerste vaste hapje? Gefeliciteerd …
In 2014 werd Bas van Velzen uit Zwolle wereldberoemd op internet met het schieten van vrije trappen in het doel: zijn filmpje werd meer dan 5,5 miljoen keer bekeken. Op YouTube is te zien hoe Bas zichzelf kroont tot koning van de vrije trap, door de ballen uit alle …
Klaartje is een 50-jarige vrouw, die worstelt met haar trauma (borstkanker). Ze maakt hierover een documentaire ‘Your mom en dad’ die wordt uitgezonden op NPO-Start. Klaartje interviewt haar beide ouders, die ook trauma hebben meegemaakt.
Het RIVM meldt dat het Coronavirus op de terugweg is en dat de mens dus aan de winnende hand is. De meeste mensen houden zich prima aan de richtlijnen van het RIVM en mijden grotere drukte zoals stranden en andere bijeenkomsten. Een klein …
